• Ženy

    Takto vás bude chudnutie baviť

    . Môžeme byť šťastní, že časy kedy sme okrem aerobiku nepoznali iné druhy cvičenia sú už dávno preč. Fitnes centrá a štúdia krásy majú v ponuke druhy tréningov, ktoré vám pomáhajú spaľovať rýchlo a cvičenie je také rozmanité, že vás neprestane baviť ani po mesiacoch. Flyfit alebo cvičenie vo vzduchu Toto skvelé cvičenie vám pomôže vyformovať postavu a navyše si pri ňom užijete poriadnu zábavu. Je výborným pomocníkom keď vás bolí chrbát, máte problémy s črevami, či endokrinným systémom. Pri každom pohybe počas cvičenia využívate niekoľko svalových partií a preto si vždy precvičíte celé telo. Je to naozaj perfektný funkčný tréning, pri ktorom visíte vo vzduchu a vďaka tomu neustále udržujete rovnováhu a posilňujete core teda stred tela.…

  • Produkty

    Ach, tá ľudská nenásytnosť

    . Nenásytnosť ľudí nemá hranice, akoby sme sa stále viac potrebovali obklopovať vecami, nakupovať a zhŕňať, o množstvách potravín, ktoré neskonzumujeme ani nehovoriac. Plytvanie sa stalo bežným, neberieme ohľad na to, že v niektorých častiach sveta k potrave nemajú prístup milióny ľudí a my ich zatiaľ na tony vyhadzujeme.  Pravekí ľudia lovili len toľko, koľko spotrebovali V praveku ľudstvo prežívalo vďaka pravidelnému lovu, z týchto úlovkov potom ľudia využili takmer všetko. Mäso zjedli a kožušinu používali ako prikrývky a tiež z nej šili odevy. Loviť obrovské zvieratá ako bol mamut nebolo práve najjednoduchšie, častokrát sa stalo, že pri ňom prišiel aj nejeden lovec o život. Tu by sme sa mali zamyslieť https://www.bcit.sk/ach-ta-ludska-nenasytnost/ nad tým, ktorý spôsob zaobstarávania potravy je rozumnejší.   …

  • Internet

    Ako nakupovať ONLINE

    . Nakupovať ONLINE môžete dvoma spôsobmi. prvým je krátka a pomerne rýchla registrácia priamo na webovej stránke Tesca. Následne sa prihlásite a môžete začať. druhou možnosťou je aplikácia, ktorú nájdete taktiež na webe. Druhá možnosť je o čosi jednoduchšia, pretože svoj nákup zariadite i cez mobil, či tablet. Svoju objednávku, tak nemusíte uskutočňovať iba z domova.   . Ak ste sa prihlásili, alebo zapli aplikáciu, prejdete na stránku s ponukou tovaru. Tovar  je rozdelený do kategórií, takže si môžete vyberať celkom prehľadne. Nákupná cena je rovnaká, ako pri nákupe v predajni, takže sa nemusíte obávať, že za veci zaplatíte viac. Ak sa niektoré z výrobkov aktuálne nachádzajú v akcii, dostanete ich samozrejme za túto cenu. Ak ste si do…

  • Bývanie

    Nepodceňujte starostlivosť o svoj šatník

    . Poriadok Je jedno či váš šatník pozostáva z klasickej skrine, alebo máte na tento účel vyčlenenú samostatnú miestnosť. Vždy dbajte na to ,aby oblečenie, topánky a doplnky, mali svoje stanovené miesto a neboli poprehadzované cez seba. Takýto chaos v oblečení vám v prvom rade komplikuje ranné obliekanie, po druhé nemáte prehľad o tom, čo vlastne máte a v poslednom rade sa vaše módne kúsky ničia. Hovoríme najmä o jemných materiáloch, ktoré sa nadmerne krčia. .   Šaty, bundy a spomínané materiály, náchylné na krčenie, by mali vždy visieť na vešiakoch. Ak takúto možnosť nemáte, do jednej police ich príliš netlačte. Dobrými pomocníkmi sú i plastové obaly, z ktorých viete pomocou vysávača vysať vzduch a tak svoj priemer zmenšia o podstatnú časť, alebo rôzne…

  • Móda

    Tieto druhy obuvi by mala vlastniť každá žena

    . 1. Balerínky Tento pár je možno najviac všestranný svojho druhu, pretože ich môžete dobre skombinovať prakticky s akýmkoľvek outfitom. Či už nosíte šaty, úzke džínsy, sukňu alebo dokonca šortky, roztomilý pár balerínok spraví všetky tieto outfity skvelými a navyše sú veľmi pohodlné. Dvojica kvalitných čiernych balerínok je vždy dobrým nápadom. 2. Čierne lodičky Tieto páry podpätkov sú nevyhnutné v každom ženskom šatníku. Či už milujete podpätky, alebo sa im snažíte úplne vyhnúť, čierna dvojica ceruzkových podpätkov je jednoducho nutnosťou. Môžu byť vyrobené buď z semišového materiálu, alebo z patentovanej usne. Čierne lodičky vyzerajú naozaj elegantne a dokážu dokonale vylepšiť štýl bez ohľadu na príležitosť. 3. Sandále na podpätku Ak chcete byť na večierku stredobodom pozornosti,…

  • Bývanie

    Bývanie na dedine či v meste?

    . Na začiatok si povieme niečo o bývaní v meste. Výhodou bývania v meste je to, že máte k dispozícii veľkú škálu služieb a nákupných sieti takže máte tú výhodu že nemusíte dlho cestovať za vecami a službami ktoré práve potrebujete. Ďalej je výhoda tá, že pokiaľ ste spoločenský typ tak v meste máte viac podnikov a celkovo viacej ľudí takže svoj voľný čas môžete využívať na zoznamovanie sa s novými ľuďmi a tým pádom sa nejakým spôsobom zviditeľniť. Ak pracujete v meste tak máte určite tú výhodu že nemusíte chodiť za prácou ďaleko, tým pádom si môžete dopriať dlhší spánok, menej potrebnej kávy po ráne, tým pádom pozitívnejšiu energiu počas dňa.    Nevýhodu bývania v meste je, že pokiaľ bývate pri…

  • Móda

    Najvhodnejšie farby oblečenia pre blondínky

    . Pre každú zvláštnosť spojenú s vašim telom, tvárou a dokonca aj tónom vlasov existuje množstvo tipov, ktoré sa týkajú výberu farieb vašich odevov. Keď hovoríme o blondínach, poukážeme na niektoré základné vedomosti o tom, aké odtiene sa najviac hodia k týmto svetlovláskam. Všetky blondínky vyzerajú výborne v námorníckych outfitoch, v drevitých a zemitých odtieňoch a na tejto palete farieb môže ktorákoľvek plavovláska stavať svoj šatník. Zatiaľ čo oranžová  a červená je skvelá pre blondíny s teplým nádychom, tak bledé by sa mali vyhnúť  oblečeniu takýchto tónov. Červená je jednou z najvhodnejších možnosti zvýraznenia prirodzene zlatých a luxusných podtónov. Najdôležitejšia vec je vybrať správny odtieň červenej. Všeobecne platí, že červená je ideálnou voľbou pre svetlovlásky, najmä pokiaľ ide o nočný vzhľad. . Biela, slonovinová…

  • Business

    Ktorý štýl vedenia by ste mali zvoliť vo vašej firme?

    . Transformačné vedenie Často považovaní za najžiadanejších zamestnancov. Ľudia, ktorí prejavujú transformačnú vedúcu pozíciu, typicky inšpirujú pracovníkov prostredníctvom efektívnej komunikácie a vytvárania prostredia intelektuálnej stimulácie. Avšak títo jednotlivci môžu vyžadovať viac detailne orientovaných manažérov, aby úspešne realizovali svoje strategické vízie. Transakčné vedenie Transakčné vedenie sa zameriava na organizáciu skupín, vytvorenie jasného reťazca velenia a zavádzanie záslužného prístupu k manažérskej činnosti. Toto vedenie je považované za transakčné preto, lebo lídri ponúkajú výmenu; odmeňujú dobré výkony a trestajú zlú prax. Hoci to môže byť efektívny spôsob plnenia krátkodobých úloh, je nepravdepodobné, že by zamestnanci v takýchto podmienkach dosiahli plný tvorivý potenciál. Autokratické vedenie Extrémnejšia verzia transakčného vedenia, autokratickí lídri majú značnú kontrolu nad personálom…

  • Elektro

    Pozor, tieto videohry sú aj napriek známemu titulu veľkým sklamaním!

    . Každá úspešná šnúra musí mať niekde uzol a koniec. To isté platí aj o populárnych tituloch, respektíve sérií videohier, ktoré nás v poslednej dobe prekvapili nepríliš vydareným pokračovaním, ba čo viac, množstvom negatívnej kritiky odkazujúcej k ich aktuálnemu produktu. Pochopiteľne, fanúšikovia videoherných sérií sú stále náročnejší, ale videohry, ktoré spomeniem v tomto článku, pravdepodobne vsadili na vysokú popularitu svojich predchádzajúcich titulov a pôsobia, ako by sa na ich aktuálne spracovanie samotní výrobcovia vykašlali, či im skôr nevenovali skutočný potenciál a chceli iba "rýchle peniaze". Velikáni nám tak ukázali, že dnes môžu byť zhodení takmer z dňa na deň. O akých tituloch tak bude v článku reč? Pozrime sa na tie nešťastné pokračovania, ktoré zabrzdili…

  • Vzdelanie

    Rozvíjajte logické myslenie u detí

    . Naša myseľ funguje rovnako ako naše svaly. Pokiaľ ju nebudeme trénovať pomaly ale isto ochabne. Čítanie kníh stopercentne pomáha a pokiaľ túto činnosť ešte zameriate na správny knižný materiál, vaša myseľ Vám to dvojnásobne vráti. To isté platí hlavne u detí, avšak je to zložitejšie. Tie sa totižto samy od seba nepustia do dvesto stranovej knihy plnej rébusov. Jednoducho je našou povinnosťou prísť na spôsob ako im tieto vedomosti zaujímavo naservírovať. A najdôležitejšou zložkou je správne načasovanie. Napríklad, vo štvrtom roku života, si väčšina detí ani neuvedomuje, že objem vody z pohára po preliatí do iného pohára sa nezmenil. To znamená, že ešte nie je schopné logickej postupnosti a namiesto logického je tu prítomný…